Delavier Frederic

Delavier Frederic

Pokaż:
sortuj według:
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń....
Cena katalogowa: 99,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 87,88 zł
Status: 24h
PZWL
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
PZWL
Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie partie ciała, jak...
Cena katalogowa: 89,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 83,92 zł
Status: dostępne od ręki
PZWL
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
PZWL
Każda kobieta, bez względu na wiek i własne cele, może odnosić korzyści z treningu siłowego. Młode kobiety mogą wykorzystać trening siłowy do wyrzeźbienia ponętnego ciała, sportsmenki będą mogły...
Cena katalogowa: 149,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 125,56 zł
Status: 24h
PZWL
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
PZWL
Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny program...
Cena katalogowa: 109,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 92,86 zł
Status: 24h
PZWL
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
PZWL
Pierwsza na polskim rynku książka o suplementacji dla osób ćwiczących i uprawiających sport. Autorem jest bardzo ceniony w Polsce Frederic Delavier. Książka jest niezwykle obszerna, szczegółowa i...
Cena katalogowa: 45,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 27,48 zł
Status: 36h
Aha!
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
Aha!
Trening mięśni ramion
Atlas ćwiczeń
Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny. Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu:...
Cena katalogowa: 119,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 101,38 zł
Status: 24h
PZWL
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
PZWL
Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej tom I koncentruje się na...
Cena katalogowa: 129,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 109,90 zł
Status: dostępne od ręki
PZWL
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
PZWL
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość...
Cena katalogowa: 109,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 92,86 zł
Status: dostępne od ręki
PZWL
Wydawnictwo:  
Wydawnictwo:  
PZWL
Facebook Instagram