Zdrowe posiłki w kilka minut
Zdrowe posiłki w kilka minut

Zdrowe posiłki w kilk...

Tytuł oryginalny: The Everything Health...
Wydawnictwo: Helion - Septem
EAN: 978-83-246-0878-2
Data wydania: 2007
Ilość stron: 288
Wydawnictwo: Helion - Septem
33.68
PLN
34,90 zł
33,68 zł
Oszczędzasz: 1% (0 zł)
książka niedostępna
zapytaj o książkę
Najtańsza wysyłka od: 5,99 zł

Koszt dostawy:

Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 10,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 12,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 14,99 zł

Opis produktu

Spraw podniebieniu rozkosz... nie tracąc czasu na grę wstępną

  • Proste przepisy: lekkie śniadania, pożywne obiady, zdrowe kolacje
  • Smakowite i wykwintne dodatki: przyprawy, sałatki, desery, zakąski
  • Zdrowa dieta: każdy przepis wyposażony w kalkulator węglowodanów, białek i tłuszczów

Opcja A: obiad w barze mlecznym za 10 złotych.
Opcja B: obiad domowy za 20 złotych plus zakupy, przyrządzanie i zmywanie.

Oto, jak większość z nas -- ludzi pracy -- myśli o gotowaniu w domu. Jeśli do tej pory nikt nie uświadomił Ci, że istnieje opcja C, najwyższy czas to zmienić. Opcja C jest następująca: robisz listę zakupów i kupujesz tylko to, czego naprawdę potrzebujesz. Prowadzisz kuchnię tak, jak radzi autorka tej książki, więc przygotowanie posiłku nie zabiera Ci dużo czasu. Wiesz, co jesz: kontrolujesz liczbę kalorii i zbędnych substancji. Gotujesz tak, żeby jak najmniej zmywać. Delektujesz się smakiem i bijesz kulinarne rekordy sprawności. I po cichu śmiejesz się ze znajomych, którzy ograniczają się do tradycyjnej bułki z masłem, bo nie wiedzą, jak łatwo i szybko można przygotować prawdziwie królewskie danie.

Z tej książki dowiesz się:

  • jak przyrządzić obiad rodzinny, nie spędzając połowy dnia w kuchni;
  • co ugotować dla jednej osoby;
  • które smakowite zakąski możesz jeść bez obaw;
  • co ma Ci do zaoferowania świat szybkich sałatek;
  • w jakie zupy warto zainwestować czas;
  • jak przyrządzać zdrowe burgery i kanapki.

Inni klienci kupili również

Recenzje

Średnia ocena:
Łącznie oddano głosów:
Data ostatniej:

Twoja ocena:

Twoje imię lub pseudonim:
Podaj swój adres e-mail lub zaloguj się, aby brać udział w konkursach dla najlepszych recenzentów.
Twój adres e-mail:
Przed dodaniem recenzji zapoznaj się z regulaminem.