The Magic of Sleep

Wydawnictwo: Penguin Books
Język książki: angielski
Rok wydania: 2019
ISBN: 9780241987469
Liczba stron: 240
Oprawa: Miękka
36.19 PLN Cena w niePrzeczytane.pl:
36,19 zł
Cena katalogowa: 45,00 zł
Pozycja jest obecnie:
dostępna
Status:
24h
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Paczkomaty InPost od 9,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 9,99 zł
  • Opis produktu
We have spent decades optimising our waking hours, but what about the precious hours after we doze off (or try to)? The Magic of Sleep tells you everything you've ever wanted to know about sleep but were too tired to ask.

As the most active time for our brains and the most important element to a calmer, happier life, sleep has become the topic of our times. Drawing on the success of Calm, the #1 app for sleep, meditation and relaxation, Michael Acton Smith writes the ultimate guide to good sleep.

Beautifully illustrated and packed with fascinating facts and anecdotes, this book contains life-changing tips. At once a bedside companion and a sleeping aide, The Magic of Sleep will be your solution to a better sleeping life, improving each of your waking hours.

- Reduce your sleepless nights by finding the perfect soundtrack for dozing off
- Learn the new science of sleep, including how to create ideas while you're asleep
- Discover the best recipes for home-made drinks that will make you drowsy
- Get to know your subconscious by starting a sleep journal and exploring lucid dreaming

It's time to optimize sleep.
recenzje czytelników
Zobacz pozostałe recenzji
Twoja ocena:
Pamiętaj, że tylko recenzje, które są zamieszczone wyłącznie na naszej stronie, mogą wygrać 100 zł!
Sprawdź szczegóły w regulaminie.
Twoje imię lub pseudonim:*
Podaj swój adres e-mail lub zaloguj się, aby brać udział w konkursach dla najlepszych recenzentów.
Twój adres e-mail:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Administratora za pomocą środków komunikacji elektronicznej, zgodnie z ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgoda może być odwołana w każdym czasie. Administratorem danych osobowych Klientów jest: Profit M Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Warszawie (02-305), Aleje Jerozolimskie 134, NIP 525-22-45-459, Regon 015227002, KRS 0000756053
* Pole obowiązkowe
Przed dodaniem recenzji
zapoznaj się z regulaminem.

Polecamy także:

Cena katalogowa: 37,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 25,33 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 24,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 23,16 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 59,00 zł
59,00 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 65,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 53,26 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 39,11 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 68,00 zł
68,00 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 44,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 35,31 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 16,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 9,15 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 24,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 17,54 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 59,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 37,20 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 65,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 55,25 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 83,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 68,01 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 49,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 29,50 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 89,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 63,56 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 16,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 9,08 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 44,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 37,65 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 39,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 23,61 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 40,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 32,77 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 57,00 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 50,78 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 19,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 13,08 zł
Status: 24h
 
Cena katalogowa: 59,00 zł
59,00 zł
Status: 24h
 
Facebook Instagram Twitter YouTube