MOJA SKUTECZNA DIETA 12 KROKÓW DO DOBREJ WAGI

Koszt dostawy: | ||
Paczka w RUCHu | od 5,99 zł | |
Poczta Polska Odbiór w punkcie | od 9,99 zł | |
Poczta Polska doręczenie pod adres | od 10,99 zł | |
InPost Paczkomaty 24/7 | od 10,99 zł | |
InPost - przesyłka kurierska | od 12,99 zł | |
FedEx - przesyłka kurierska | od 12,99 zł |
- Opis produktu
Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z "przed" i "po" oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego "12 kroków do dobrej wagi" komentują psycholog i dietetyk.
- 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie
- 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu
- 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe
- ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu