Krav Maga

Izraelski system walki w bezpośrednim kontakcie
Krav maga. An Essential Guide to the Renowned Method - for Fitness and Self-Defense
Wydawnictwo: PURANA
Język książki: polski
Rok wydania: 2006
ISBN: 8360170061
Liczba stron: 178
Oprawa: Miękka
29.29 PLN Cena w niePrzeczytane.pl:
29,29 zł
Cena katalogowa: 31,50 zł
książka niedostępna
zapytaj o książkę
Pozycja jest obecnie:
niedostępna
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 4,59 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 8,59 zł
Paczkomaty InPost od 9,59 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,59 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 11,59 zł
  • Opis produktu
Podręcznik słynnego systemu szkolenia fizycznego i samoobrony armii izraelskiej. Zawiera zestawy ćwiczeń oraz dwunastotygodniowy program treningowy.Coraz bardziej znana na świecie krav maga to system walki wręcz stworzony przez Izraelskie Siły Obronne. Jest to szybka, niezawodna i prosta metoda, skuteczna w obronie przed każdym napastnikiem. Stanowi zarazem doskonały zestaw ćwiczeń kondycyjnych. Podstawy krav maga może opanować każdy, bez względu na wzrost, siłę czy kondycję, zbierając owoce w postaci bezpieczeństwa, pewności siebie i sprawności fizycznej. Dzięki technikom, których można nauczyć się nawet w ciągu pięciu minut, czy treningowi gwarantującemu długotrwały sukces, krav maga pokaże ci, w jaki sposób:- chronić wrażliwe punkty ciała- wykorzystać siłę rozpędu przeciwnika przy kontrataku- uwalniać się z wszelkiego rodzaju chwytów i trzymań- łączyć ciosy, kopnięcia i inne techniki w skuteczny zestaw ćwiczeń kondycyjnych- pozbyć się nadwagi, zwiększyć siłę środka, poprawić muskulaturę- zastosuj specjalnie ułożony 12-tygodniowy plan treningów, aby stać się kravistą ? zwinnym i gotowym do walki.
recenzje czytelników
Zobacz pozostałe recenzji
Twoja ocena:
Pamiętaj, że tylko recenzje, które są zamieszczone wyłącznie na naszej stronie, mogą wygrać 150 zł!
Sprawdź szczegóły w regulaminie.
Twoje imię lub pseudonim:*
Podaj swój adres e-mail lub zaloguj się, aby brać udział w konkursach dla najlepszych recenzentów.
Twój adres e-mail:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Administratora za pomocą środków komunikacji elektronicznej, zgodnie z ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgoda może być odwołana w każdym czasie. Administratorem danych osobowych Klientów jest: PROFIT M Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp. j. z siedzibą w Warszawie (00-110) Plac Defilad 1, Metro Centrum, lok. 2002 D, NIP 525-22-45-459, Regon 015227002, KRS 0000127896
* Pole obowiązkowe
Przed dodaniem recenzji
zapoznaj się z regulaminem.

Polecamy także:

Cena katalogowa: 59,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 49,12 zł
Status: Od ręki
 
Cena katalogowa: 66,15 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 57,23 zł
Status: 1 - 2 dni
 
Cena katalogowa: 92,56 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 80,93 zł
Status: 1 - 2 dni
 
Cena katalogowa: 99,99 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 65,67 zł
Status: 1 - 2 dni
 
Cena katalogowa: 36,90 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 24,42 zł
Status: 1 - 2 dni
 
Cena katalogowa: 66,83 zł
Cena w niePrzeczytane.pl: 55,64 zł
Status: 1 - 2 dni
 
Facebook Instagram Twitter YouTube