Jedz, trenuj, zwyciężaj

Profesjonalne przygotowanie dietetyczne
Wydawnictwo: PIĄTKOWSKI KOS
Kategoria: książka
Wiek: 15-99
Język książki: polski
Rok wydania: 2018
Wydanie: 1
ISBN: 9788365590091
Liczba stron: 192
Oprawa: Twarda
61.34 PLN Cena w niePrzeczytane.pl:
61,34 zł
Cena katalogowa: 99,00 zł
Pozycja jest obecnie:
dostępna
Status:
24h
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 10,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 11,99 zł
  • Opis produktu
Wierzymy, że sylwetki wybitnych sportowców, są odzwierciedleniem ich dusz i charakterów. Doskonale wyrzeźbione ciała mówią więcej, niż tysiące słów. Sekret skrywa się w ich wnętrzu. Wypływa z silnej i niezachwianej woli stania się najlepszą wersją siebie. Napędzani głodem sukcesu, wznoszą się na wyżyny ludzkich możliwości. Niesamowite umiejętności i osiągi są efektem ciężkiej pracy. Aby móc trenować więcej i ciężej od konkurencji, muszą odżywiać się mądrzej.

Potężna siła, niesamowita szybkość i niezłomna wytrzymałość nie są przypadkiem.

To efekty wielogodzinnych treningów i idealnie dopasowanej diety. Odkryj tajniki żywieniowe oparte na najnowszych badaniach naukowych i współpracy z mistrzami Polski, Europy i świata. Dedykowana jest wyczynowym sportowcom oraz amatorom, chcącym doprowadzić swoje ciało do doskonałości.

Ta książka pozwoli Ci sięgnąć po marzenia – upragnioną sylwetkę i najwyższe trofea.

Plan żywieniowy stworzony pod Twój typ budowy i uprawianą dyscyplinę
Fundamentalne dla każdego sportowca zasady dietoterapii
Interpretacja wyników krwi i moczu dla zawodników wyczynowych i amatorów
Skuteczna suplementacja dla każdego atlety
Gospodarka hormonalna sportowców
Doping w sporcie
oraz wiele więcej...

O czym jest ta książka?

Jedz trenuj zwyciężaj pozwala czytelnikowi zrozumieć podstawy dietetyki, oraz jednocześnie wynieść jego wiedzę na zupełnie inny poziom. Nie mówimy już o diecie tylko w kontekście dopasowania jej do aktywności fizycznej, ale co ważniejsze do danego typu budowy ciała.
Fundamentalne tematy- hormonów, omówienia wyników badań sportowca czy dieto terapii, i wiele innych zostały omówione w przystępny sposób, tak by każdy mógł je zrozumieć i przełożyć na własny przykład.
Książka dedykowana jest absolutnie wszystkim sportowcom, którzy chcą codziennie stawać się lepszą wersją siebie.
Bez względu na to, czy trenujesz amatorsko, zawodowo, czy może dopiero chcesz, by sport stał się Twoim sposobem na życie – ta książka pozwoli Ci osiągnąć więcej, szybciej i zdrowiej.
Dowiesz się, jak powinieneś prowadzić się jako wybitny sportowiec.
recenzje czytelników
Zobacz pozostałe recenzji
Twoja ocena:
Twoje imię lub pseudonim:*
Podaj swój adres e-mail lub zaloguj się, aby brać udział w konkursach dla najlepszych recenzentów.
Twój adres e-mail:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Administratora za pomocą środków komunikacji elektronicznej, zgodnie z ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgoda może być odwołana w każdym czasie. Administratorem danych osobowych Klientów jest: Profit M Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Warszawie (02-305), Aleje Jerozolimskie 134, NIP 525-22-45-459, Regon 015227002, KRS 0000756053
* Pole obowiązkowe
Przed dodaniem recenzji
zapoznaj się z regulaminem.
Facebook Instagram Twitter YouTube