Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność (ebook)
Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność (ebook)

Jak pokonać wypalenie zawodowe. Odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność (ebook)

Autor: Grun Anselm
Wydawnictwo: WAM
EAN: 6780001420120
Data wydania: 2021
Wydawnictwo: WAM
32.33
PLN
37,20 zł
32,33 zł
Oszczędzasz: 13% (5 zł)

Koszt dostawy:

Elektronicznie od 0,00 zł
książka niedostępna

Opis produktu

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem.


Apatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii… i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest na tyle poważny, że Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się umieścić ten syndrom w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób.


W zalewie poradników dających łatwe rozwiązania książka Anselma Grüna wyróżnia się całościowym podejściem do człowieka. Doświadczony psychoterapeuta i współczesny autorytet w dziedzinie psychologii proponuje działania, które pomogą zintegrować umysł, ciało i ducha. Radzi: nie walcz za wszelką cenę o lepszą organizację dnia, a zadbaj o relacje z innymi i przede wszystkim z samym sobą.


Autor nie poprzestaje na teoretycznych poradach, ale podsuwa konkretne rozwiązania – rytuały, które pozwolą odzyskać wewnętrzną równowagę i utraconą satysfakcję.

Inne tego autora:

Recenzje

Średnia ocena:
Łącznie oddano głosów:
Data ostatniej:

Twoja ocena:

Twoje imię lub pseudonim:
Podaj swój adres e-mail lub zaloguj się, aby brać udział w konkursach dla najlepszych recenzentów.
Twój adres e-mail:
Przed dodaniem recenzji zapoznaj się z regulaminem.