Głodówka lecznicza dla zdrowia

Kategoria: książka
Rok wydania: 2013
ISBN: 9788391265130
Oprawa: Miękka
28.91 PLN Cena w niePrzeczytane.pl:
28,91 zł
Cena katalogowa: 34,90 zł
książka niedostępna
zapytaj o książkę
Pozycja jest obecnie:
niedostępna
Koszt dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 10,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 11,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 11,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
  • Opis produktu
Głodówka lecznicza to druga książka po Kuchni wegańskiej z serii Biblioteczki Wegetariańskiego Świata pod redakcją Agnieszki Olędzkiej. Powstała na podstawie dziesięcioletnich doświadczeń z organizowanych przez redakcję leczniczych głodówek.

Proponujemy metodę małych kroczków. Na początek pierwsze przykazanie: nie ma dnia bez surówki i owoców. Surowe pożywienie, czyli obok warzyw i owoców orzechy, pestki ze słonecznika, dyni, różne nasiona powinno być jedzone przed innymi posiłkami. Codzienna porcja surówek i szklanka domowego soku z marchwi - to już jest dużo. Problem w tym, że po latach jadania gotowanych, papkowatych pokarmów surowizny nie smakują.
Dla wielu osób jest to więc krok milowy.
Po przygotowaniach czas na głodówkę, którą proponujemy robić na wiosnę, gdyż wówczas organizm sam rozpoczyna oczyszczanie i głodówka jest niemalże przyjemnością :)

Spis treści: Detoksyfikacja warunkiem koniecznym zdrowia; Rodzaje i sposoby detoksyfikacji; Uzdrawiająca moc głodówki (co głodówką można wyleczyć); Głodówka w różnych tradycjach; Wypowiedzi głodówkowiczów; Jak zacząć dbać o zdrowie; Przygotowania do głodówki; Przebywanie na głodówce; Wychodzenie z głodówki; Zalecenia dietetyczne po głodówce.

W książce jest też sporo rozdziałów dotyczących odchudzania, ładnej sylwetki i diety. Na przykład: Psychosomatyczna etiologia nadwagi - schudnąć nie jest trudno; Trudna sztuka odchudzania; O preparatach odchudzających; Czy niskokaloryczne diety są skuteczne?; Co jadać, aby osiągnąć wagę optymalną?; Co nas najbardziej tuczy? Jest też jadłospis i przepisy na makrobiotyczny tydzień.
recenzje czytelników
Zobacz pozostałe recenzji
Twoja ocena:
Twoje imię lub pseudonim:*
Podaj swój adres e-mail lub zaloguj się, aby brać udział w konkursach dla najlepszych recenzentów.
Twój adres e-mail:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Administratora za pomocą środków komunikacji elektronicznej, zgodnie z ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgoda może być odwołana w każdym czasie. Administratorem danych osobowych Klientów jest: Profit M Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Warszawie (02-305), Aleje Jerozolimskie 134, NIP 525-22-45-459, Regon 015227002, KRS 0000756053
* Pole obowiązkowe
Przed dodaniem recenzji
zapoznaj się z regulaminem.
Facebook Instagram